Samoobrona

Zapraszamy wszystkich chętnych dorosłych i młodzież na zajęcia samoobrony, które dedykowane są dla kobiet oraz mężczyzn o różnym stopniu sprawności fizycznej i zaawansowania treningowego.

Miesięczna składka członkowska w formie karnetu
  • karnet miesięczny – 110 zł

Zajęcia odbywają się w środę o godzinie 18:30


Samoobrona

Samoobrona jest nauką technik i strategii opierających się na różnych systemach walki. Treningi skoncentrowane są na technikach, które pozwalają na obronę w sytuacjach zagrożenia w ramach obrony koniecznej.